ID=yFBVO/ae888 house,kẹỏ tôí nạý có thể được hỉểụ đơn gĩản là việc tập trung vàõ công việc hịện tạì, không để ý đến qúá khứ hòặc lọ lắng về tương lãi. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xùng quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngủỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
